El líder sano: energía, foco y presencia

AUDITORIO

Al igual que un atleta de élite conoce y entrena su cuerpo y su mente para afrontar los retos que se ha marcado, cada uno de nosotros debería conocer y potenciar los recursos internos que nos permitan alcanzar nuestros objetivos personales y profesionales sin perder la salud ni el bienestar en el camino.

En esta conferencia, con una mirada científica y con una aproximación hacia la salud de 360º, presentaremos los tres pilares básicos de un líder sano: 1) la gestión óptima de la energía cuidando la alimentación y el sueño de calidad, 2) focalizando el desarrollo de las inteligencias emocionales y sociales y 3) activando el estado de presencia para sostener una dirección y una comunicación coherentes y sanas con sus equipos.